上海市延安中学传来振奋人心的喜讯——高二（3）班李怡乐同学凭借在全国技巧冠军赛中的优异表现，顺利通过国家一级运动员认证考核，成为本年度上海市唯一获此殊荣的中学生体操选手！这份沉甸甸的荣誉背后，是358天挥汗如雨的训练日志，是3套磨破的体操服，更是延中学子"追求卓越"精神的最佳诠释。

【巅峰对决：迁安赛场绽放光彩】
2024年8月21日至31日，由国家体育总局主办的全国技巧冠军赛在"中国体操之乡"河北迁安盛大举行。这场汇聚全国123支顶尖代表队、1500余名运动健儿的国家级赛事中，李怡乐与搭档以教科书般的配合惊艳全场。作为底座运动员，她以超强的核心力量托举起整套动作的基石，与尖子选手完成高难度动作。

【双线突破：南京考场再创佳绩】
载誉归来的李怡乐并未停歇脚步，9月27日至29日，她转战南京奥林匹克体育中心参加国家一级运动员认证考核。在包含专项技术、体能测试、理论笔试的三维测评中，以总分89.6分的优异成绩通过认证。

【荣耀背后：三重奏响青春乐章】
当被问及成功秘诀时，这位扎着利落马尾的姑娘露出谦逊的微笑："训练馆的灯光记得每个加练的夜晚，每一滴汗水见证了我倾尽全力。特别感谢学校领导全方位的支持，黄教练不厌其烦地帮我改进技术细节，班主任专门制定的文化课补学方案，还有父母风雨无阻的陪伴接送。"翻开她的训练笔记，扉页上"每天进步0.1%，百天就是2.7倍"的公式，正是这位00后运动员的成长密码。

【薪火相传：延中体育再谱新篇】
作为上海市首批体育传统项目学校，延安中学始终秉持"体教融合"育人理念。体操房内“天道酬勤”的标语，见证着一代代延中健儿的追梦历程。体育教研组长薛小安表示：“李怡乐同学的成功，不仅是个人的突破，更是学校'五育并举'培养体系的生动实践。我们期待更多学子在竞技场上书写青春华章！”

此刻，让我们共同为这位勇敢前行的体操少女喝彩！那些在操房的地板上刻下的年轮，终将化作人生赛道上的璀璨星光！期待李怡乐同学在明年的比赛中再创辉煌！

指导教师：黄华

编辑：黄华 朱君明

2025.02.25