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校园空气质量(AQI指数)：良(58)
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上海市延安中学2025年3月17日至3月21日学生菜单
信息来源：时间：2025/3/17 10:33:47

一楼食堂

日期 午餐1 午餐2 午餐3  汤
周一 粉蒸肉 咖喱土豆牛肉 青椒塞肉 油豆腐鸭血汤
椒盐鸡排 番茄炒蛋 青椒干丝肉丝
土豆缸豆 辣子鸡 盐水鸭
韭菜炒虾米 油面筋香菇肉片 肉沫麻婆豆腐
周二 红烧狮子头 胡萝卜牛腩 豆豉小排 罗宋汤
小酥肉 杏鲍菇炒肉片 外婆菜炒蛋
青菜苔 家常豆腐 面筋塞肉
干锅藕片蒜台炒肉 干煎小黄鱼 回锅肉
周三 香辣鸡翅 干煎带鱼 红烧肉 海裙菜蛋汤
外婆菜炒蛋 爆香肉糜 虾仁滑蛋
韭菜香干肉丝 烂糊肉丝 土豆烧排骨
肉末蒸蛋 清炒卷心菜 葱油鸡
周四 油面筋塞肉 秘制叉烧 青椒炒猪肝 酸辣汤
番茄炒蛋 避风塘大虾 肉糜豆腐
青蒜苗炒腊肠 韭菜香干肉丝 咖喱土豆牛肉
茄汁排条 酸菜龙利鱼 山药木耳肉片
周五 胡萝卜炖牛腩 香酥翅根 木耳炒蛋 榨菜肉丝蛋汤
红烧肉 清蒸百叶包肉 咖喱土豆鸡块
芹菜干丝肉丝 塔菜 剁椒青鱼块
素肠木耳肉片 玉米青豆虾仁 盐水鸭腿

二楼食堂

日期 午餐1 午餐2 午餐3 汤
03/17周一 鸭血豆腐盖浇饭 马桥香干老鸭砂锅 干炒牛河 番茄蛋汤
蝴蝶面包虾 黑椒鸡块
爆炒牛肉丸 滑炒牛肉条
青菜 双色卷心菜
03/18周二 鱼香肉丝盖浇饭 芝士焗饭 意大利炒面 榨菜蛋汤
面拖鳕鱼条 培根烤肉肠
肉糜蒸蛋 椒盐小酥肉
蒜茸油麦菜 青菜
03/19周三 黑椒牛肉炒饭 番茄炒蛋盖浇饭 西湖牛肉羹
红烧狮子头 蜜汁叉烧肉
咖喱鸡块 黑椒鸡块
葱油白菜 青菜
03/20周四 鱼香茄子盖浇饭 韩式拌饭 萝卜虾皮汤
香酥鸡腿
咖喱鱼丸
菠菜
03/21周五 上海炒面 咖喱鸡丁盖浇饭 紫菜蛋汤
孜香土豆香肠 椒盐桂花肉
烤鸡全翅 滑炒猪颈肉
双色卷心菜 青菜


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