一、学校概况

上海市延安中学作为全国文明单位和上海市首批实验性示范性高中，办学成绩卓著，具有较高的社会声誉。学校为全面贯彻素质教育要求，实现“全面发展、学有特长”的要求，体现“数学特色，科技见长，文理相济，和谐发展”的课程特色。

学校健美操队成立于1999年，2019年获中国中学生体育协会健美操分会先进单位，2020年获“中华人民共和国第十四届学生运动会”健美操（中学组）预赛突出贡献奖。健美操队中有3位同学获国家级运动健将称号，1位同学获国家一级运动员称号，2021年7月学校代表上海市组队参加第十四届全国学生运动会健美操（中学组）决赛，刘硕同学获第十四届全国学生运动会健美操（中学组）项目男子单人操冠军。历年来参加全国及上海市各类比赛中屡获佳绩，共获得奖项168项，其中42项全国级奖项，126项市级奖项。为了进一步推进我校体育工作及健美操“一条龙”人才培养体系建设，培养更多优秀的体育人才。特制定《上海市延安中学招收优秀体育学生资格确定公示方案（健美操项目）》。

二、招生项目

健美操

三、招生计划（本招生计划数为暂定，以上级部门正式下发为准）

5人

四、报名条件

具有2025年本市中招报名资格并完成报名，且具备以下条件之一的学生。

（一）自2022年9月1日起，获得市教育、体育行政部门认可的市级及以上健美操比赛前5名的学生（参见《2025年上海市市级优秀体育学生市级体育赛事认定目录》，见附件2）

（二）自2022年9月1日起，获得由各区教育、体育行政部门举办的健美操比赛第1名的学生。须填写《2025年上海市高中阶段学校市级优秀体育学生区级赛事报考资格认定表》（以下简称《认定表》，见附件3），并经毕业学校报区教育、体育行政部门同意，盖章确认）。

 五、报名办法

（一）符合报名条件的学生可填写《2025年上海市高中阶段学校市级优秀体育学生资格确认报名表》（以下简称《报名表》，见附件1）报名。报名学生名单须在毕业学校集中公示5个工作日。

（二）填写《报名表》的学生可在3月30日（星期日）中午12：00后登录上海市延安中学网站下载相关材料（https:// shyahs.chneic.sh.cn）, 并请于4月15(星期二）中午12：00前进入以下链接填写个人信息：

https://shyahs.chneic.sh.cn/WebSite.Net/Survey/Survey.aspx?SurveyID=190。

请于4月15(星期二）中午12：00前将《报名表》、相关项目成绩证明材料（奖状、证书或成绩册与秩序册等，获得区级赛事相关成绩的须另外提交《认定表》）复印件寄（送）到上海市延安中学校务办公室（茅台路1111号），注明优秀体育学生（健美操），邮政编码：200336。（请勿寄送原件，所寄送材料恕不退还）。

（三）收到报名材料后，我校将对相关学生是否符合报名条件进行审核。学校于4月17日(星期四)17：00后在延安中学网站公布参加资格确认的学生名单。

 六、资格确认的组织与要求

（一）资格确认时间

2025年4月20日（星期日）

（二）资格确认地点

上海市延安中学（长宁区茅台路1111号）

（三）资格确认组织与要求

1.报到时间与地点：4月20日（星期日）12：30上海市延安中学1号校门（茅台路1111号）。

2.报到要求：学生凭本人电子学籍卡或身份证件，携带以下材料等进行报到：

（1）《报名表》原件6份。

（2）奖状、证书及成绩册与秩序册等（获得区级赛事相关成绩的须另外提交《认定表》）原件1份，彩色复印件6份；区教育局收1份留底。

（3）学生本人近期2寸报名照片2张。

各类证书、证件等原件查验后当场发还，请家长提醒孩子领回并妥善保管。照片、《报名表》原件及比赛成绩证明材料一起放入自备信封交现场负责人员。学生在老师引导下进入校区，家长不进入校园且不要在校门口聚集逗留。

3.测试顺序

4.测试场地布置：测试项目在体育馆三楼健美操教室，12：00前所有场地器材布置完毕。

5.测试人员及分工：

（1）专家及分工：市级专家全程领导和监督测试；其他专家负责测试和记录。

（2）工作人员及分工：

卫生室：1人，负责医务工作。

电教组：1人，全程负责录像。

体育组：1-2人，负责测试学生的组织引导。

总务处：2-3人，负责场地器材的布置准备。

6.其它要求：

（1）考生着装要求：穿好比赛用运动服、健美操鞋、束发(长发盘头）、不化妆。

（2）准备活动要求：测试前一定做好充分的热身准备。

（3）场地器材要求：提前做好测试场地的安全检查，音乐设备的准备。

（4）携带手机要求：参与专业技能评价的人员均不得携带手机。

（5）录像监控要求：资格确认现场、专业技能评价实施全程录像。

（6）场地封闭要求：考场区域除考生、考官和工作人员以外，外来人员一律不得进入。

（7）出入证件要求：学生凭电子学籍卡或身份证件进校，考官和工作人员一律佩戴工作证出入。

（四）资格确认内容、方法与标准

1.定性评价（10%）

（1）气质与相貌（10%）

测试要求：目测考生身体各部分比例与线条，形态和外貌及气质。身材匀称，线条优美，五官端正。

评价标准：优秀8～10分；良好5～7分；一般3～4分；不佳1～2分。

2.定量评价（90%）

（1）左、右纵叉、横叉（10%）

测试要求：观察考生左、右腿纵叉和横叉的完成情况。

评分标准：完全贴地 8～10分；未完全贴地 5～7分；高于15厘米0分；

（2）标准俯卧撑（5%）

测试要求：两臂略宽于肩、并腿、身体平直、头部处于背部的延长线，屈臂时，肩同肘高，俯撑时大小臂夹角90度。除手掌与双脚外，身体其它部位不能触地，连续完成动作。

评分标准：

（3）仰卧两头起（5%）

测试要求：仰卧，身体平直，双手臂伸直上举。完成动作时，以胯为轴，直膝绷脚尖，两腿抬起，同时抬起上体。测试中两腿必须保持紧绷状态，连续完成动作，躯干与腿部夹角等于或小于30度为有效。

评分标准：同标准俯卧撑

（4）文森俯卧撑（10%）

    测试要求：前撑，一腿伸展并搭在同侧肱三头肌上端，双腿必须伸直，保持此姿势完成一次俯卧撑，以前撑姿态结束。

（5）直角支撑或分腿支撑（二选一）(10%)

测试要求：

a.直角支撑：双腿并拢坐于地面，双手位于身体两侧贴近于臀部，双手支撑。只允许双手手掌触地，屈髋，双腿平行于地面，保持2秒。

b.分腿支撑：分腿坐于地面，双手位于大腿内侧贴近于大腿部，双手支撑。只允许双手手掌触地，屈髋，双腿平行于地面，保持2秒。

（6）单足转体360度（10%）

测试要求：单腿站立平衡，完成完整的360度转体，自由腿和手臂姿态不限，以单脚站立或双腿站立姿态结束。转体平稳，身体姿态正确。

评分标准：以上（4）（5）（6）项，根据《国际体操联合会2022～2024周期评分规则》进行评判，按照动作完成质量最终给予相对应分值。优秀8～10分，良好5～7分，合格3～4分，如没有达到难度最低完成标准0分。

（7）成套动作展示（40%）

测试要求：按照评分要求进行评判，音乐时间：1分钟（±5秒）。考生每人独立完成一套自选动作，不允许他人配合考核。成套动作熟练连贯，具有表现力，能充分体现个人技术及能力。

评分标准：成套动作评分按《国际体操联合会2022～2024竞技健美操规则》进行评判。

优秀32～40分；良好26～31分；一般20～25分；合格16～24分；不合格1～15分；

注：

1.考生测试时应穿着适合健美操运动的服装。

2.所有测试项目均只有一次机会，如因自身原因中断或失误，不得重新测试。

七、资格确认结果公示

资格确认将按招生规模的2倍择优通过（学生人数不足招生规模2倍的，如数通过），通过学生名单将在4月21日（星期一）至4月25日（星期五）在上海市延安中学网站（https://shyahs.chneic.sh.cn）公示五天。

八、应急预案

如因天气等特殊原因无法开展有关现场评价，测评顺延。具体时间将通过上海市延安中学网站另行通知。

九、监督与保障

（一）学校严格按照本校优秀体育学生资格认定工作方案，于2025年4月20日（星期日）对符合报名条件的学生组织现场专业技能评价。资格确认现场专业技能评价实施全程录像，发现专业技能与所获得赛事成绩明显不符的一律不予通过。资格确认专家由本校专家及校外专家组成。

（二）建立违规招生行为负面清单制度，加大对赛事成绩证书、获奖证书等材料核查力度。对招生中违规违纪的相关人员给予相应处理，情节严重的依规依纪移送纪检监察部门进行严肃处理。

校级监督电话：62900029

区级监督电话：22050723

十、招生咨询：徐老师、李老师  

联系方式：62910100，62901188-1320

十一、方案的解释权归上海市延安中学优秀体育学生招生领导小组。

上海市延安中学

2025年3月30日

附件：

1.2025年上海市高中阶段学校市级优秀体育学生资格确认报名表.doc

2.2025年上海市高中阶段学校市级优秀体育学生市级体育赛事认定目录、长宁区体育赛事认定目录.doc

3.2025年上海市高中阶段学校市级优秀体育学生区级体育赛事认定表.doc